Кращий вибір для кругових тренувань

Ізотонічні тренажери - це те обладнання, яке здатне повністю перевернути ваше поняття силового тренування. Гідравлічне обладнання було розроблено спеціально для кругових жіночих тренувань - в основі принципу його роботи лежить створення опору за допомогою тиску всередині тренажера.

Більше не потрібно витрачатися на диски та стійки під них, а також купувати дорогі вантажноблокові тренажери, які, до того ж, займають багато місця. Кожен гідравлічний тренажер виключно компактний - завдяки цьому його легко можна розмістити навіть у невеликому тренажерному залі.

Під час занять на гідравлічному тренажері працюють бажані групи м'язів, при цьому ризик травмування практично дорівнює нулю. Це відмінний спосіб привести себе у форму без виснажливих і важких тренувань - ви займаєтеся в своє задоволення і отримуєте відмінний результат швидко і без зусиль.

Сила опору, навантаження і швидкість залежить від зусилля користувача, з яким він працює на тренажері.

Жим горизонтальний - особливості, варіанти вправ

Жим горизонтальний призначений для ефективного опрацювання всіх відділів грудного м'яза. Вторинне навантаження припадає на дельтовидні м'язи і трицепси. Таким чином, за допомогою горизонтального жиму можна якісно прокачати торс і руки.

Головна особливість жиму - його конструкція, яка дозволяє виконувати таке складне вправу, як "жим лежачи від грудей" без партнера і підстраховки. Це висока безпека для новачків в тренажерному залі.

Явна вигода

Для занять на гідравлічному тренажері практично немає обмежень за віком або станом здоров'я - це прекрасний вклад в оснащення тренажерного залу, особливо для групових жіночих тренувань. Ізотонічне обладнання - це стабільний високий дохід і багато постійних задоволених відвідувачів.